Dalla mia esperienza in bottega, una formulazione pensata per chi cerca un abbraccio gentile per lo stomaco.
Questa tisana nasce per "spegnere il fuoco". La Malva che sfiamma, la Melissa che rilassa le tensioni e quel tocco di Zenzero e Cannella che aiuta lo svuotamento senza aggredire.
🛡️ Scegli la tua Variante del Giorno
Perché ogni stomaco è diverso e perché mi piace che tu possa alternare i cicli di benessere:
Drago Rosso con LIQUIRIZIA: Per chi ama il gusto deciso e cerca un'azione antinfiammatoria "strong". (Attenzione se soffri di pressione alta).
Drago Viola con KUDZU: L'alternativa che consiglio spesso per i cicli lunghi. Il Kudzu apporta amidi lenitivi delicatissimi, perfetti per chi non può o non vuole usare la Liquirizia.
🌿 Come prepararla (secondo il mio metodo)
Prendi un bel cucchiaio da minestra di miscela per ogni tazza. Versa l'acqua bollente e lascia riposare 15 minuti coprendo bene. Ti consiglio di prepararne un paio di tazze al giorno e di sorseggiarle con calma durante la giornata, evita di bere grandi quantità di liquidi in una sola volta: la distensione dello stomaco pieno aumenta i sintomi di reflusso.
✨ Il consiglio in più dalla Bottega
Se senti che lo stomaco è particolarmente irritato, aggiungi un pizzico della mia Altea in polvere EXTRA direttamente nella tisana calda: creerai un vero "velo" protettivo. E se il reflusso arriva dallo stress, non dimenticare le gocce di Fico o Tiglio prima dei pasti.
Il tocco di Letizia:
"Chi passa a trovarmi a Vernio o a Prato sa che non amo le soluzioni uguali per tutti. La linea Reflux l'ho pensata proprio così: modulabile. Se la Liquirizia ti stanca o se devi prenderla per molto tempo, passa al Kudzu. Lo stomaco ringrazierà per la varietà e tu continuerai a sentirti protetto."
Nota del Ricettario: Le erbe sono un aiuto prezioso, ma ascolta sempre il parere del tuo medico.
